
Jakie zajęcia oferuje?
Unikalne połączenie treningu personalnego z Kickboxingu lub Boksu z elementami treningu medycznego oraz przygotowania motorycznego. Dzięki temu połączeniu wzmocnimy słabe ogniwa Twojego ciała, a dodatkowo, w bezpieczny sposób, nauczysz się technik bokserskich i kickbokserskich – bez względu na wiek i aktualną formę fizyczną!
• Trening personalny z Boksu / Kickboxingu to propozycja dla osób chcących skupić się wyłącznie na sportach walki opartych na technikach uderzanych. Opcja dostępna dla każdego, bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z tym sportem, czy jesteś zawodnikiem przygotowującym się do zawodów.
• Trening przygotowania medycznego / motorycznego to idealny wybór dla osób, które chcą wzmocnić swoje ciało, przygotować się do operacji lub wrócić do formy po urazach i zabiegach.
Treningi odbywają się w formie indywidualnej (1 na 1) z trenerem lub w małych grupach po wcześniejszej konsultacji.